갑작스러운 호흡곤란, 공황장애일까? (호흡곤란, 공황장애, 증상구분)
갑자기 숨이 차오르고, 가슴이 조여오는 듯한 호흡곤란은 많은 사람을 공포에 빠뜨립니다. 특히 검사를 해도 폐나 심장에 뚜렷한 이상이 없다면, 혹시 공황장애가 아닐까 하는 의심이 들 수 있습니다. 하지만 호흡곤란은 단순히 불안의 문제로만 볼 수 없으며, 심장마비나 폐색전증 같은 응급 질환의 초기 신호일 수도 있습니다. 호흡곤란과 공황장애의 원인, 증상 구분 방법, 응급 대처법, 그리고 재발 방지를 위한 생활 관리법까지 자세히 다뤄보겠습니다. 호흡곤란의 정의와 주요 원인 (호흡곤란)호흡곤란(dyspnea)은 의학적으로 “호흡에 대한 주관적 불편감”을 의미합니다. 단순히 숨이 가쁜 것뿐 아니라, 숨이 막히는 느낌, 충분히 들이마시지 못하는 느낌, 호흡 시 통증을 포함할 수 있습니다. 폐 질환에 의한 호흡..
2025. 9. 25.
여름철 아기 감염병 (장염, 수족구, 탈수)
여름은 높은 기온과 습도 때문에 아기들의 면역력이 쉽게 약해지고, 각종 세균과 바이러스가 번식하기 좋은 환경이 조성됩니다. 특히 장염, 수족구병, 탈수와 같은 질환은 여름철 아기들에게 매우 흔하게 발생하며, 적절히 대처하지 않으면 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 여름철 아기 감염병의 원인, 주요 증상, 치료 방법, 그리고 부모가 실생활에서 적용할 수 있는 예방 수칙까지 체계적으로 정리했습니다. 여름철 장염 – 바이러스와 세균의 공격여름철 장염은 주로 로타바이러스, 노로바이러스와 같은 바이러스, 그리고 살모넬라, 대장균 등의 세균에 의해 발생합니다. 아기들은 면역 체계가 아직 완전히 발달하지 않았고, 손과 입을 자주 접촉하는 습관 때문에 감염 위험이 높습니다. 장염은 위장관에 염증을 일으켜 설사..
2025. 9. 24.
여름철 몸살 급증 이유 (바이러스, 면역력, 무더위)
흔히 여름은 건강을 위한 계절이라 여겨지지만, 최근 몇 년 사이 여름철 몸살 증후군을 호소하는 사람들이 급격히 늘고 있습니다. 특히 2025년은 사상 최악의 폭염과 함께, 감기와 유사한 증상을 보이는 ‘여름형 몸살’ 사례가 역대 최고치를 기록하고 있습니다.여름 몸살은 단순히 더위에 지쳐 생기는 증상만이 아닙니다. 면역력 저하, 바이러스 활동, 극심한 기온 차이, 수면 장애, 스트레스 누적, 냉방병, 자율신경계의 불균형 등 복합적인 요인들이 얽혀 발생하는 ‘현대형 질병’에 가깝습니다.여름철 몸살이 발생하는 이유를 과학적, 통계적, 의학적 근거를 바탕으로 깊이 있게 분석하고, 예방과 대처 방안까지 함께 알아보겠습니다. 1. 바이러스 활동의 계절 무력화 – 여름에도 침투하는 바이러스대부분의 사람들은 바이러..
2025. 9. 22.
